Подготовка к походу

Главные статьи раздела :


Особенности регионов стран для велотуризма
Маршрут в велопоходе
Формирование группы
Физическая подготовка
Походное снаряжение
Маршрутная документация
Особенности учебно-тренировочного похода
Скоростные велопутешествия
Комбинированные походы
Организация зарубежных и международных велопоходов


Особенности регионов стран для велотуризма

Памир, Тянь-Шань, Центральный Кавказ

     Этот район характеризуются типичным высокогорным рельефом, перевалы здесь расположены на высотах более 3000 метров над уровнем моря. Большинство походов V категории сложности до распада Советского Союза приходилось на эти районы.
     При резко континентальном климате, малом количестве осадков (100 мм в год) на Восточном Памире господствует климат холодной высокогорной пустыни. Древесная растительность полностью отсутствует. Среди каменных нагромождений отдельные кустики травы разделены большими мертвыми пространствами. Для гор, особенно Средней Азии, характерны большие суточные перепады температуры воздуха. И еще одна особенность этих мест. Тихо здесь бывает только по утрам. Ближе к полудню поднимается ветер и дует с нарастающей силой до второй половины ночи, делая холодными даже самые солнечные дни лета. Группам, планирующим поход по горам Средней Азии, особое внимание следует уделить предпоходной физической и технической подготовке. Маршрут должен быть построен таким образом, чтобы дать возможность туристам для высотной акклиматизации и предупреждения "горной болезни" постепенно набирать высоту в течение минимум недели. Кроме того, нужно в самое жаркое время предусмотреть в высокогорье 3-4-часовые привалы, во время которых защищаться от солнечной радиации тентами.



Наши партнёры:


Copyright © 2006 by VeloTur.Kiev.Ua
При полном или частном копировании ссылка на сайт обязательна.